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，通常是在软软的沙地上，这部分训练被委婉地称作“徒步训练”。
距离最长的一次“徒步训练”为20公里。
基本水下爆破训练中，颇具挑战性的一点就是每天的着装检查连作战靴都不放过！
若是谁的作战靴有污渍免不了被一顿训斥，外国人无论在任何时候都很注重仪表和风度。
真可谓是头可断，血可流，风度不能丢！
在这次海训中蒋超学会了很多以前没有接触过的知识，最痛苦的莫过于晚上熟睡时被突如其来的灯光、枪声、冰水，殴打给惊醒。
这种情况下就是即将开始一天的蛙人训练。
训练课程包括许多与橡皮艇相关的内容，在海浪区外倾覆、橡皮艇竞赛、岩上运艇……
“地狱周”的部分内容是为了让各国学员充分地展现自己，并且用更多的冷水、泥泞、寒冷、爆炸和烟雾来挑战他们的极限。
在这半个月的时间里，蒋超考取了初级和高级padi潜水证。
padi是国际专业潜水教练协会的英文简称，是基于教学原则设计出的一套完整的教学系统。
这对蒋超后来的训练有着极大的帮助。
刘勇入伍前是怕水的旱鸭子，入伍后进的是解放军部门，所以，游泳只是练练而已。
这样正儿八经的魔鬼海训还是头一回体验，他能考取初级的padi潜水证已经很不错了。
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