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道理很简单，环形迷宫看名字就知道了，涉及到麻烦的走迷宫，对他这种懒人，一个字就是麻烦；而心灵梦境，在这个遗迹的讨论帖下，有有情提示，进入心灵梦境的最佳时机，最好是学识更加丰富点，或者遇到瓶颈之类的时候再选择进入，届时往往会有意想不到的收获。毕竟一人一生只有一次，这颗不是校方规定的，而是遗迹的规则就是如此。
在app上预约了明天进入试炼遗迹磨炼地窟后，姜太真转到专利局的页面，见还是显示审核中的提示，也就不管了。
盘膝到床上，他开始了第一次横日皓月升降法的修练。羁绊成为横日皓月升降法后，修行的行气炉心又有了稍稍的不同。
中丹田器海之中，一颗旭日升起，在走奇经八脉十二正经一周后，转入九大阳隐脉，如滚珠般运转不休，与此同时姜太真上丹田器海意念观想玄阴皓月，暗面元气海之中，仿佛真的有一束月光照入现实，照在观想的皓月之上，随后这元气月光在皓月的转化下，化为缕缕琼浆般的银浆。那银浆至阴至寒，可冻彻精神意念，好在有一点至阳之气在上丹田汇入，化浆为光，令姜太真得了一丝清凉之意，随后此银色月光从上丹田而出，依旧走奇经八脉十二正经与那旭日各走各的，随后转入九大阴隐脉。
最后旭日与月光在下丹田器海汇合，在日月道心诀的调和下，再次走奇经八脉十二正经十八阴阳隐脉，日月交汇，阴阳调和，日化月，月化日，如此九转之后，阴阳再次分裂，化为日月归于中丹田与上丹田。
此乃一个大周天循环。日月往复，循环不休，
走了九个大周天循环后，姜太真就把横日皓月升降法固化在了自己的行走坐卧之中。而此时的他也发现，时时观想玄阴皓月图，可以清凉自身的精神意念，不容易让自身堕入某种极端情绪中。
心中一动，一轮刀光在玄阴皓月图上跃出，随后化为一轮月之刀光在皓月之中游走来回，横日皓月升降法每走一个大周天，月之刀光即发出一声刀吟，洗练护佑自身的精神。这是心月刀禅的精神防护效果，与玄阴皓月图配合，时时洗练，可坚固精神，凝练意念，防护外魔入侵。
再次把心月刀禅的修行固化到行走坐卧后，姜太真才缓缓收功。
接下来的五门羁绊技中，两门已经不需要担心了，需要考虑的是太阴戮魂刀光与大日护体刀光和十绝态的修练。除此之外，刀意，三窍玲珑心，蝉翼刀，基础心念，基础锻体，九阳爆体术也不能落下。
次日，姜太真安步当
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