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看到了徐北方在一旁清澈而愚蠢的眼神,pasha话音一滞:“算了,你现在也不用考虑那么多,跟着我练就完事了。”

“先活动一下关节,以免训练时候受伤,这一点非常重要。”

“就像是我们天梯之前的热身一样,是为了让我们保持更好的状态?”徐北方接话道。

“聪明!”

徐北方紧接着就开始跟着pasha开始了健身训练。

一个小时下来,徐北方已经感觉到上半身不是自己的,坐在旁边一个空闲的卧推凳上进入休息。

pasha还在努力推肩,徐北方拿起手机对着满脸汗水的自己自拍一张,然后编辑发布:

“帮pasha捡哑铃片力竭了,确实和网友说的一样,这教练不专业!(怒火)”

“笑死我了,捡哑铃片力竭了。”

“pasha不愧是csgo大肌霸,太猛了,把小徐给干力竭了!”

“传下去,pasha把小徐给干力竭了!”

“明白,小徐把pasha给干力竭了!”

“传下去……”

徐北方清楚看到自己评论区下面发生一场大戏——《谣言的传播》。

pasha那边不久后也结束,两人从健身房走出来,pasha整个人神清气爽,感觉几天的疲惫都没了。

徐北方则是有些萎靡,今天的训练任务结束后,他整个手臂和**肌肉都不止是酸痛,而是完全无力了。

好在两人漫步走回去,他一路上喝着水终于是缓了口气。

pasha则是对于队内新人更加满意。

两人回到酒店房间后,vp一众选手加上领队也终于是醒来,徐北方带着他们一起去不远处的kfc吃了顿饭。

kfc其实味道并不是很好,但它有一个好处,口感固定,干净卫生。

虽然国外和国内的口感有一点点差距,但刚刚来到华夏的波兰众人吃这些,显然是最好的选择。

不至于第一天就因为食物而导致闹肚子。

晚饭结束。

vp众人开始了第一次线下磨合。

领队找赛事组官方要了几个5e的账号,以供队员们训练。

进入赛程过后,大部分队伍都不会开始训练赛,以避免战术的暴露。

所以pasha则是让他们展开了回防服的训练,主要是练习团队默契和交流。

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