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经络全部推开,防止乳酸堆积,这个你知道的吧?不然突然的过度运动会让你明天痛的怀疑人生的。”

夏禾扶着公寓门把手轻笑着点了点头,表示自己知道了,告别了一下后就拽着两只回了家。

悠长的叹了口气,她那点自以为的好体能在正规训练下溃不成军,不过这倒是让她更期待起了一个月后的进步。

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