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炼化、吸收。

而这次道门大会之后,他体内又多出了那一股力量。

虽然现在那种力量和混沌之力,还在和平相处,但也并非长久之计。

因此,重新捡起跑步计划,是带大家炼体,也是他自己要练气。

或许,对于每个修道之人来说,这样段浪都很有效,只是一般的修道者只顾着练气,都懒得炼体而已。

第五圈后,段浪继续跑着。

第六圈、第七圈、第八圈……

直至跑到第九圈时,他才感觉到有些累。

但也仅仅只是有些累而已。

第十圈、第十一圈……

当段浪跑完第十二圈时,林雅和刘亮两人,才终于勉强跑完第五圈,正狼狈地坐在健身步道的起点,大口大口地喘着粗气。

“平心静气,现在正是练气的好时候,想想云昭怎么教你的!”

段浪从起点跑过,转头对林雅喊道,然后开始了第十三圈。

而这时,云昭和张自若,也都已经被段浪远远的甩在了身后。

云昭跑完了十圈。

而张自若还要更少,第九圈刚刚开始,就已经气喘吁吁了。

林雅眼看着段浪如一阵风般,从他们面前跑过,只留下那一句话,也顾不得多问,想起昨天云昭教她的修炼法门,当即便开始尝试起来。

这一尝试,她顿时发现,就连呼吸都顺畅的多了!

段浪那边还远远没有结束。

第十四圈、第十五圈、第十六拳……

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