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来。
很遗憾，这种变体字王宝玉一个都不认识，只能先让罗倩口口传授，至于识字，留在以后慢慢学吧。
“气若游丝，沉于丹田，来回往复，绵绵不息……”
王宝玉对这种古文，好似有天生的敏感，罗倩说了几遍后，他就深深的刻在脑海里。
“好了，先告诉你到第三层吧！这里修士们生来体内就有真气，第一层大多都不用修炼。”罗倩道。
“我来试试！”王宝玉点了点头，盘膝打坐，调整呼吸，摒弃杂念，意守丹田。
细细的呼吸，一次次进入小腹的部位，开始并没有太大反应，只有久坐带来的骨骼酸痛感。
不管多难，都不能轻易放弃！
王宝玉咬牙坚持着，按照口诀上的方法，一次次让呼吸沉入小腹的部位，不知道过了多久，丹田处终于有了暖洋洋的感觉。
罗倩就这样静静的坐在一旁，不发出任何声音，看着面前这个额头带着细汗的男人，她的脸上带着欣慰的笑。
直到肚子又饿了，王宝玉才睁开了眼睛，问道：“我觉得小腹发热，这种情况对吗？”
罗倩摇了摇头，“我是从第二层开始修炼的，不清楚第一层的感觉。”
“嘿嘿，那我就努力，争取到第二层。”王宝玉笑道。
“你很有毅力，我相信你。”罗倩认真的点头，随即又开始烤肉，修炼没有体力可不行。
又吃了顿老鼠肉，喝了些地下水，王宝玉揉了揉酸疼的四肢，再次盘膝坐下，事关生存，不能懈怠，必须要百倍努力才行。
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