提示:请记住本站最新网址:www.51cy.org!为响应国家净网行动号召,本站清理了所有涉黄的小说,导致大量书籍错乱,若打开链接发现不是要看的书,请点击上方搜索图标重新搜索该书即可,感谢您的访问!

我要穿越小说网【www.51cy.org】第一时间更新《我想只想躺赢》最新章节。

霍嵩务必要亲手练出一手更加精准的罚篮。

罚篮是有技巧的,是可以找规律的,也是可以学习的。

且是最容易把握,最容易获得个人得分数据的一种技巧。

当然,方法要找对才行。

很多人可能不清楚,姚明CBA新秀赛季的罚篮只有50%的命中率。

后来升为球队核心,姚明意识到罚球命中率不足,于是找名师指点,外加狠狠苦练,通过罚球前拍四下改为拍五下,将罚篮提升到了接近70%的水准。

但还不够!在备战世锦赛期间,姚明得到主教练王非指点,出手前停顿调整一下,然后罚篮基本稳定在80%。

霍嵩想要练好罚球,不是说照搬姚明的罚球动作就行了。

真要将罚球命中率提高到后卫级别,霍嵩还需要找擅长教罚球的教练帮他改良、固定罚球时的投篮手型。

然后一套动作投倒死,彻底将命中率巩固下来。

现在霍嵩没这个时间来改进罚篮,故而只能临时抱佛脚,训练期间多练罚球,培养一下手感和肌肉记忆。

砰砰砰——

还没踏入训练场内,霍嵩就听到里面传出了篮球落地的声音。

很显然,此时就有人在里面做训练。

走近一看,竟然是大本。

值得一提的是,大本正在练罚球。

霍嵩表示,真的有被冒犯到。

随着霍嵩走进训练场,大本也注意到来人是谁。

“霍嵩练球吗?要不要一起?哈哈。”大本约战霍嵩,玩个罚球小游戏。

霍嵩不甘示弱:“来就来!”

“你先开吧。”

“规则?”

“你断了,我就上,看谁连续投中更多罚球。”

大本把规则跟霍嵩说了一下,似乎想要看霍嵩出糗。

霍嵩也不多说,拍了五下球,然后举在身前顿了一下,这才出手。

“刷——”第一球稳稳命中,感觉还不错。

大本见状往篮板落地点小跑过去,半路上将他手上的球传给了霍嵩。

霍嵩继续拍球,做投篮准备,就这样,一连进了五个球,投到丢六球

我要穿越小说网【www.51cy.org】第一时间更新《我想只想躺赢》最新章节。

本章未完,点击下一页继续阅读。