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壁传来悉悉索索换衣服的声音。

我才放心接着换起了运动服,这里的女款运动服自带贴身吸汗**,倒是方便得很,换好后,我走出了外面,就瞧见妞妞早已在那里等待,双眼放射着火热的目光上下打量我。

“我们的丽丽穿什么都这么好看,这身材,啧啧,我怎么就不是个男的呢?”说完还故意跺了跺脚。

我低头一看,自己这身运动服是夏季的,比较贴身,把自己的身材都描绘得淋漓尽致,该凸的凸,该翘的地方翘。

天啊,这都是什么啊。“行了,你慢慢看自己的去,我先出去了。”说完将东西放到了电子储物柜后,直接走出了房间,就见妞妞急急忙忙选了个柜子胡乱得将东西塞进去后,小跑跟了出来。

“真是的,你原来脾气都没这么差的。”妞妞嘟着嘴吧,可怜兮兮。

“我今天心情不好。”我也懒得说多了,看着眼前的二楼健身房是属于有氧锻炼区域,到处都是跑步机和健身自行车,我看着觉得无趣,便走着楼梯上了三楼。

“诶,丽丽你不先跑步吗?我记得芳芳说跑步能燃烧脂肪的,对减肥很有帮助哦”妞妞兴奋的说道,仿佛自己就是健身教练一般。

“那太没趣了,我们去楼上吧。”我摇了摇头继续走了上去,到了三楼走进大厅,看过去却是一桌桌的兵乓球桌和一些小型的运动场所,摇了摇头,再次向上走。

“我们打打兵乓球或者其他的也好啊,诶丽丽你怎么还往上走啊?”妞妞一脸不解,但是看见我继续往上走,也只能跟上了。

到了四楼,终于是力量训练区域了,看着眼前的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等,我有点兴奋了,便走上前。

身后妞妞开始气喘了,毕竟是比较少锻炼的妮子,还一口气陪我爬了两层搂,看着我终于不再向上走,仿佛是解脱了一样,差点坐到了地上。

走到一群器材面前,先看向了哑铃,嗯,先测试下这身体的力量。

我先拿起了3kg的试了下,嗯...太轻,换了5kg的,还是太轻,再拿起了8.5kg的,有一点点感觉了,接着直接换到了15kg的,还是查了些,直接越过中间的,看到最重的标识80磅的重量,也就是36kg。

慎重起见,我还是活动了下筋骨,做了下热身运动,最后走到36kg的哑铃前,直接单手反握住,然后一用力直接举起,嗯..这次够味道了,虽然还是差了点,原来自己男儿身时锻炼

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