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少，但对许久没吃过面条的大家来说，绝对也是可以喜极而泣的！
当然，言荔做的叫花鸡也很香，让大家吃了个心满意足。
新木屋放了两天，终于可以入住，晚上言荔洛宁还有顾小白三个人睡在新木屋里，宽敞又自在。
今日结算的积分，因为萧明启的受伤，又低了一点，一共950积分，总计积分24350。
很好，再继续往下一个十万迈进了。
美美的睡了一觉，第二天一早，天刚亮，还没热起来的时候，言荔直接把除了萧明启之外的所有人都叫起来了。
教他们锻炼身体和练习格斗技巧，她是认真的！
所有人听从言荔的指挥站成了一排，然后言荔开口道，“沿着沙滩，从这块石头到那块石头，跑20个来回，去吧！”
众人顿时炸了，周舟可怜巴巴，“20！姐姐，这个会不会有点儿太多了？这一个来回得有至少两百米吧？20个岂不是得四千米？”
言荔看了周舟一眼，“男人里面属你身体素质最差，嫌多我再给你加点儿？赶紧的，别废话好好练！”
众人面面相觑，只得照做。
言荔想了想，吩咐小黑一句，“你看着点儿，谁要是掉队了，就去咬他**！”
这句话她说的很大声，就是给众人听的。
大家一听要小黑咬**，顿时菊花一紧，一个个心里都紧张起来，丝毫不敢懈怠。
而这件事的始作俑者萧明启，明明是最希望练习的，这会儿却只能可怜巴巴的原地坐着看。
毕竟言荔说了，他的胳膊现在不适合剧烈运动，等好了再说。
言荔站着看了一会儿，就也坐到了萧明启旁边安静看着。
于是众人羡慕萧明启不用跑步还跟言荔坐一起，萧明启羡慕其他人可以跑步。
20圈大家本来以为对他们来说打起都不可能完成的，但是没想到，他们居然真的跑完了。
除了小黑的威胁之外，他们也明白，大概是这段时间每天都干体力活，所以让他们的身体好了许多，跑步也就持久了不少。
20圈跑下来，言荔让大家休息了一下，然后就开始给大家上格斗课了。
“我需要一个陪练，谁来？”
大家面面相觑……陪练，听起来就感觉很疼。
没人举手，言荔就自己挑，“那就轮着来吧，许一方先来！”
许一方：“……”
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