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“坚持住,还有两公里!!”

市中心人民医院,保安科,沈毅正在训练孙庆阳等人,进行十公里冲刺长跑。

“呼哧呼哧~~”

孙庆阳等人喘着粗气,终于跑完五公里,一群人累趴在地上,根本不想再起来。

冲刺跑啊,特么还是十公里,谁受得了啊?

“都给我站起来,这点冲刺就受不了,算什么男人?”

只有沈毅面不红气不喘,一脸严肃,眼神里的冷酷让人不寒而栗。

孙庆阳等人连忙站起来,排成一条直线,仿佛一支军队。

“还差一点。”

沈毅眼底闪过一丝笑意,这些人还算好,没有让他太过失望,训练他们就好像回到了以前的战场,训练那些新兵蛋子。

“冲刺十公里,接下来,就是体操!”沈毅喝道。

“是!!”

孙庆阳等人异口同声应允,开始按照沈毅制作的计划开始进行体操。

这体操并不是普通的学生体操,而是沈毅根据孙庆阳等人的情况特殊设定的,由于动作难看,他们一度拒绝。

然而,每次冲刺长跑后再做这些体操,他们身体里的疲累就会不翼而飞,取而代之的,是充沛的精力。

“老大真是厉害,每次做完这些体操,我觉得浑身有用不完的力量。”马运说道。

“是啊,这体操太神奇了,唯一遗憾的是,这姿势太羞耻了啊。”孙庆阳道。

其他人纷纷附和,这些动作太难看了,有好几次年轻护士们路过都取笑他们,让他们羞红了脸,简直无法抬头做人。

训练完之后,沈毅马上就去中医科,他还要教导杨善和张敏如何找到气感。

“呼~~”

沈毅一走,孙庆阳等人压力骤减,瞬间欢快起来,对于他们而来,沈毅就如军队里的教官,冷酷、苛刻、无情,让他们既尊敬又害怕。

“你们说队长到底是什么人?他这种训练方式太有效了。”

“这一周来,我的力量增长了不少,现在我觉得自己一拳能够打倒一头牛。”

“哈哈哈打牛?吹牛就有你的份!”

“真的,我现在体力、耐力增长了不少,昨晚,我和老婆做那事,足足坚持了两个小时啊。”

“哈哈哈”

保安队员们乐成一团,打打闹闹,他们都察觉出来沈毅的神奇之处,这样的训练方式,绝不是一般人能创造出来的。

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