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侧肢体的力量不足。

“如此说来这本秘籍里的一系列的动作,主要目的就是要开发人体自身的力量,并能够将其完全的掌握。”

秦潮开始所练习的是腿部动作,因为原本自己的速度就非常快,并没有在意。

但是双臂的感觉出来之后,这种进步就非常明显了。

秦潮又想起了昨天罗振身上涌现出的那股气势。

“不对这本秘籍可能只是一个初步的课程,后面绝对有后续。绝对不是训练力量和协调性这么简单。”

定心思之后,秦潮压住心中的疑惑开始研究第五个动作。

这是一个重点在肩膀的动作,又花半个小时来琢磨动作细节。

可惜的是,第五个动作只坚持了十几分钟,身体内的那种从全身蔓延出的饥饿感再次重新出现。

看样子这十斤肉只能坚持到这里了。

不过这个进度秦潮还是挺满意的,昨天下午拿到秘籍,现在自己已经完成了五个动作,还行。

如果这个还行的评价让外面的那19个人知道,估计能气的瞬间原地爆炸。

他们现在以正常人的身体来修炼。他们本身的承受能力就很强,能多进食一些普通人不能进食的魔兽食材,所以才被选中。

在习得炼体决之后,他们的进食量都是按两来计算,哪像秦潮这样短时间内吃进去十余斤。

当然这也是和秦潮之间身体素质的差距太大的因素存在。

秦潮并没有急着去餐馆取剩下的食材,虽然不知道别人是什么情况,但是一天能吃20斤的话,无论是谁,都会引起别人的怀疑。M.

这个办法不行,自己需要做一些处理,万一引起有心人的注意就不合适了,尤其身边还有一个喜欢**的罗大师兄。

打定主意之后,秦潮又去附近的商场逛了一圈儿,买回了一些类似于昨天黑市上储存食材的装置,放回到住处。

安置好之后,又跑了一趟军部兑换出了100斤的魔兽食材。

不过并没有引起太多人的注意,毕竟有些其他的大势力,有时自己旗下的佣兵队可能没有足够的食材也会来进行兑换。

秦潮直接让人把食材运到餐馆,让张帆一次性把这些食材先处理自己先拿走。

来来回回好几趟,秦潮终于把处理好的食材放进储存装置,这一天色也暗了下来。

训练场上的众人看着秦潮进进出出,大包小包。甚至还搬了个冰箱进来,都有

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