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等教官示范完动作要领后,照旧是每个嘉宾先单独轮流走上一遍。

还是姜含影这个队长打头阵。

一记铿锵有力的步伐迈出去。

顺拐了没?】

没有。】

不错,气势也到位了。】

想看教官和姜含影一起走正步。】

你是还想看复制粘贴吧!】

留在原地的嘉宾看着前方那道走出去的身影,凭良心说,他们还真看不出姜含影跟刚才教官走的正步有什么区别。

其实经过这一天的训练他们也差不多已经能认清现实了,比不了就是比不了,这还真不是拼命练习个两三天就能追上的事。

眼下能做的也就只有放平心态专注自身提升,至于非得跑去跟姜含影这种**看齐,他们倒也没打算自虐到这份上。

再次从教官口中听到“很好”两个字的时候,他们比起昨天要淡定多了。

姜含影稳稳走了一个来回,归队。

“袁朝俞,出列!”

袁朝俞稳了稳心神,回忆了下刚刚姜含影的动作,一步跨出。

袁朝俞也没有顺拐诶!】

女神怎么可能会顺拐!】

气势相比刚才的姜含影确实弱了那么一点点,不过动作还是蛮标准的。】

等袁朝俞走完,接着是男嘉宾们。

四个人也都走得还不错。

就是手脚有点晃,不过也能理解。

白天训练的后遗症来了。】

姜含影怎么做到这么稳的?】

因为她是人形复制机!】

这个梗过不去了是吧?】

就是没看到有人顺拐有点可惜。】

顺拐除了少部分是因为小脑病变或者个人习惯,大部分都是因为精神高度紧张,嘉宾们只要不觉得紧张也就不会顺拐了。】

“现在练习分解动作。”

分解动作也就是站在原地,只是摆出踢正步的姿势。

但这样立在原地一动不动反而比踢出去更累。

“脚绷直,注意力集中,尽量减少晃动,胳膊别往下垂。”

这么站一会就能让人满头大汗了。

走到站得最稳的姜含影跟前的时候,李承宵看了她一眼,突然反手摸出来一把尺子。

等等,教官从哪拿出来的尺子?】

好像是后腰那,太快了没看清。】

拿尺

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