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云生走到大厅中央,朝桌椅拜了三拜,道:“师父在上,弟子又回来了。”

拜罢师父,云生坐于蒲团之上,而后打开包裹,拿起干粮,打开酒葫芦,吃将起来。

一天一夜没有吃饭了,云生感觉有点饿得慌。

大口吃肉,大口喝酒。

酒足饭饱之后,不多时蒲团缓缓下移。

云生来到密室之中,走到桌子前,又是拜了三拜。

而后拿起夜明珠,带上《风雷杂记》,再打开前两个木箱,取出所有的外泡内服之药。

仔细一数,两种药液还各剩整整二十瓶。

云生细算,前期自己已经使用掉了四十瓶,还有二十瓶,看来师父为后人准备了整整六十瓶。

拧动把手,石壁缓缓打开,云生来到大厅之中。

云生心想:今晚且做休息,明天一早练功。

遂将虎皮铺开,和衣而卧。

早上,云生按照计划依次训练。

先是打一顿拳,舞一阵枪,活动活动身体,舒展舒展筋骨。

而后穿戴上所有的全身铅甲,练习跑步。

一圈、两圈……十圈……二十圈……

大约跑了将近五十圈后,云生气喘吁吁,已经达到了极限,这才停了下来。

稍作休息,再练习石墩,双手各持二百斤重石。

一次、两次……十次……二十次……

大约到了七十次时,双臂完全酸麻之时,这才停了下来。

休息片刻,然后又走到倒数第三个大石墩前,那上面标写着“八百斤”。

云生蹲成马步,气沉丹田,腰上用力,大喝一声。

石墩微颤颤地举到**之处,却是再也无法抬高。

云生将石墩放下,摇了摇头,心中有些遗憾。

“自己有些操之过急了。”云生自我反醒道。

“师父不是说了么,凡事要循序渐进,怎么能够一口吃成大胖子呢?”

这么想着,云生心情又好了起来。

“阿q的精神胜利法,在某些特定的场合还是挺管用的,特别是自我安慰方面。”

云生又不自禁的想起了前世部队指导员对他们所进行的心理教育。

休息片刻,云生又来到铁柱旁,面对铁柱,拳打脚踢、背靠肘撞,只打得铁柱“砰、砰”作响。

而后,云生又走到大力神猿图下,一步一动练习起来。

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