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下迅速盘腿坐好,并闭上了眼睛开始做深呼吸。

一知半解的肖未看了下场上大家的动作后,也跟着盘对坐下,闭上了眼睛。

五分钟后。

宁有光轻声的说,“好,现在请大家慢慢睁开眼睛。”

等大家都睁开眼睛后。

她对着肖未说,“肖未,请你站起来,并在场上选一个自己觉得舒服的位置站好。”

肖未听话的起身,在场上打量了几圈后,找了个位子站稳了。

等他站好后。

宁有光又对于弦说,“于弦,请你也选一个觉得舒服的位置待着。”

于弦也起身,找了一个地方,安静的站好。

接下来,她就没继续说话了。

而是调动自己的觉知,静静地观察场上所有人的动作和表情变化,同时也在感知场上的能量流动。

因为这些会给肖未,带来相当重要的线索。

江寒也坐在一旁的角落里,安静而认真观察场上几人的反应。

那副淡定而自然的模样,一看就是家排场上的老手。

整个空间里存在的四人,只有肖未是第一次体验家排。

他站起来后就很蒙,完全不知道现在大家在做什么。

他在场上安静的站了一下,就盯着宁有光看。

宁有光见他到处看,就提醒他,“肖未请不要动脑胡思乱想,静下心来好好地感受你的身体变化。”

肖未又安静了下来。

又过了一会儿,他又想动了。

宁有光目光冷静的看着他,“我们所有人都在认真感知自己,请你不要把这当作游戏。”

肖未挺直了自己的背脊,重新站稳了。

宁有光说,“如果你没有准备好,我们可以随时中止这场家排。”

肖未终于不敢不认真了。

“宁老师,我现在真的准备好了。”

“好。”宁有光缓缓低下头,看着地面不说话了。

肖未见她这副模样,闭眼原地深呼吸了几次,调整了一下自己的心态。

接着,才睁开眼睛。

接下来家排活动,他就没有再乱动了。

半晌。

场上的于弦动了,他开始以一种非常匀速的步伐在缓缓移动起来。

宁有光认真的观察着他的动作,等他移动完毕并站好,又把目光放在了肖未身上。

她见到肖未脖子

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