第402章 高端男友(10 / 14)

女孩哭着哭着又笑了。

她连忙从包里翻出宁有光今年新出的《爱你就是爱自己》这本书——

“幸好宁老师你写了这本书，否则我不知道要走多少弯路，耗费都少生命才能看到自己的问题，从而陷入自己不完美的泥沼里无法自拔。”宁有光看着面前又哭又笑的女孩，温柔出声，“我们之所以努力成长，往往是因为生活的重压令我们痛苦，让我们喘不过气来。

那些尽管属于我们，但我们却极力掩饰、拼命否定、不愿承认的东西，全都属于阴影的范畴。

它们潜藏在我们意识深处，无论别人还是我们自己，都很难直接意识到它们的存在。

可是，它们会时时暗示我们，让我们觉得自己充满缺陷、令人讨厌、一文不值。

由于这些暗示的影响，我们总觉得自己心中潜藏着某种肮脏的东西，所以总是不愿检视自己的内心，生怕这肮脏暴露在光天化日之下。

我们恐惧自己，恐惧那些曾为主观意识所压抑的想法和感觉。

这种恐惧往往存在于潜意识中，我们无法直接感觉到它，却会受到它的影响。为了掩饰心中的阴影，我们只能去欺骗别人，同时也欺骗自己。

也同时让它们成为破坏我们人际关系、扼杀我们精神、阻挠我们实现梦想的那一面——这一面被心理学家荣格称为人性的阴暗面。”

女孩哭着点头，“宁老师，我时常觉得自己像个否认自己在隐藏的大骗子。”

“荣格曾问过大家一个问题‘你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？’。”宁有光温柔的叫着女孩的名字，“小诗，你在觉得自己是个大骗子的时候，有没有想过，我们每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，很多人不惜代价、竭力伪装**人喜欢的人，让自己活得很累。”

“我知道很多人都不完美，我也不是想变的完美。”被称作小诗的女孩茫然的摇头，“我只是想成为一个更好的人，我一直以为，我只有自己变得更好，才值得被人爱。所以，我下定决心，一定要让自己变得更好，哪怕是说谎也在所不惜。”

小诗继续向宁有光坦白，“我总对人说‘要耐心，不要着急。’，‘要有品味要优雅。’，‘要精致要懂得爱自己’，‘要健康饮食，不要吃**食品。’可是我越是在人前表现得精致优雅，人后却越来越觉得自己很虚伪。”

“因为我爱吃麻辣烫，爱吃