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第一点、人生在世，心态要保持平衡，不要过份追求名利；
第二、在饮食应有所节制，不要过于暴饮暴食，凡食有度；
第三、气血应注意流通，不要懒惰呆滞不动，多行运动；
第四、生活要起居有序，日出而作，日落而息，莫要违反自然规律。”
他说的这四点，能做得到的没有几个。
但是孙思邈却表示：“这四点，老夫可以做得到！”
这也难怪他会长寿。
突然，有人说了一句。
“不知子立先生可否治我眼疾？”
这不明摆着踢馆子吗。
刚才只是论证，现在就要让他治病了吗？
孙思邈的表情同时也变得十分渴望。
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