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第二天，日常训练是少不了的，李刚看在白天还要上班的面子上，没给张凌丰进行力竭训练，训练场上一片祥和妙蛙花想办法用强力鞭打代替疯狂植物，耿鬼向盔甲鸟求着多使用几次撒菱，补充一下弹药，沙奈朵无时无刻不在冥想，隆隆岩充当着哑铃和沙袋陪李刚做完蹲起做对打，就连好久不见的大岩蛇也出来练习抗击打了。不过一向训练十分悠闲的怪力却迎来了精灵生涯最痛苦的时光。
“加油啊，怪力，挺住！”李刚和张凌丰训练之余都不停的为怪力加油打气。
“恰！你个臭小子，都怪你给刚哥出的馊主意，你看我一会儿不打你！”怪力气喘吁吁的说道，眼睛里满是怨念，死死盯着张凌丰。
“你别这样看着我嘛，我也是为了你好啊”张凌丰被怪力这一瞪差点尿都吓出来了，自己可不像李刚有魔鬼般的身体素质，怪力别说打自己一顿了，打自己一拳自己就得饮恨当场啊。
“恰，都怪你提的什么战术，哪有自己烧伤自己的啊”怪力手中握着一个火红色的透明珠子说道，正是可以让精灵陷入烧伤状态的火焰宝珠。
“怪力！要拿出毅力来！我陪你一起”说着李刚拿过了火焰宝珠，只见火焰宝珠上发出炽热的能量，不断灼烧着李刚的身体，眼看着李刚脸上的汗滴从小汇聚到大，然后顺着健硕的身躯流了下来。
“恰！刚哥！”看着李刚如此行径，怪力大受震惊，周围的一众精灵也投来了敬佩的目光。
“怪力你记得咱们曾经一起锻炼的时候吗，当时你还是腕力，咱们连一个五百公斤的石头都举不起来，后来不也是凭着日复一日的锻炼，最后轻易把石头打碎了吗？这个火焰宝珠的灼烧训练也是一样，等熟悉了这种灼烧的状态，以后战斗时不仅攻击力可以提升百分之五十，而且还可以锻炼自己绝境的心态，找寻自己的极限，增加自己的忍耐能力。你要知道张凌丰的良苦用心啊”李刚脸上的表情都热到扭曲了，但仍然一副苦口婆心的样子。
“恰！刚哥，我错怪他了，我知道了，我一定努力训练”怪力差点声泪俱下，一人一怪力交换拿着火焰宝珠，周围的精灵都流下了感动的热泪。Ｍ.
“道理我都懂，可是为啥感觉这么奇怪呢？这煽情里怎么还有点暴力因素呢？再说了你一个人拿火焰宝珠你真的没事吗？！”张凌丰看着眼前的场面，大受震撼，但是气氛都烘托到这了，张凌丰也没有多说，只是突然耿鬼的预警打破了这兄友弟恭的场面。
“耿嘎！有精灵！”
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