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不远处的小旗和部分总旗正在整队,场面看起来有点乱哄哄的。

朱高煦皱着眉,这种集合速度,连他前世的中小学生都不如。

但他现在没时间搞队列训练,而且也不适合这个时段搞。

“不管他们,咱们先跑。”朱高煦说完,率先跑了起来。

王斌,韦达,盛坚,陈文,周虎,宋猛等赶紧跟上,接着一批总旗也跟上。

兵士们都在看过来。

看到高阳郡王带头跑步,大伙表情都很丰富。

“特**,你们快点,殿下都跑起来了。”有个总旗怒骂。

“快,快,快。”更多的人在催。

很快,五百兵马慢慢的形成队伍,跟在朱高煦他们身后,也跑了起来。

大概围着军营跑了有一圈,朱高煦估计有一千米左右,就跑到操场正中。

然后所有人开始跟着他做俯卧撑。

这时场面就有点难看了,因为太多人做的不标准。

朱高煦没办法,指着陈文,王斌等百户:“你们到本王对面去。”

让他们看着自己做,然后示意他们,去看总旗,小旗,最后让总旗小旗们看着兵士,一定要做合格。

当天就是示范,大概的流程。

按朱高煦的训练计划,每天上午跑一千米,晚上也要跑一千米,因为听说古代都有夜盲症,好像要多吃鱼和动物内脏,他又下令尽量在伙食上面添加这些。

跑完步都是做俯卧撑,蹲下起立,提升耐力和力量。

要不是大战就要来临,他会把一千米提升到三千米,但现在肯定不能这么搞,只能小练练,让大伙热热身。

每天大概会有上午和晚上各半个时辰的时间是体能训练,然后就是正常的训练。

骑马,射箭,捅枪。

朱高煦要求,所有人都要练到上马能骑射。

即所有人都会骑马和射箭。

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他有三百老兵,加上寨子里几十人,这三百多人没啥问题,原本都会骑射,就是新征的兵丁,需要多练。

朱高煦训练时间排的极满,上午卯时初出营,跑步加体能训练半个时辰。

然后是

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