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(关于我昨天发烧的事情,嗯,今天已经好了。
不过根据我的头疼情况,可能有复烧的可能性,但是不高了。
另外,根据我个人包括其他人的一些情况,我整理出了一份大概的流程。
首先大部分人要么是第一天发烧。要么是第一天开始头疼或者全身不舒服,然后第二天开始发烧。
然后紧接着第二天或者第三天开始会有一个好转。
大概就相当于睡了一夜之后,早上起来就感觉自己好多了,然后就觉得没事了。
但是紧接着就会第二天的中午发现自己又开始复烧,然后到晚上又差不多又开始好转,然后又开始发烧。
当然也有一部分人是一直在发烧,没有好转。
然后整个过程大概会持续三天到一个星期左右,还有一部分人好像超出了一个星期。
然后在此期间,可能还会有一些其他问题。
那些问题我就不赘述了,因为我也不懂。
我也不知道什么情况,我发烧的时候除了头疼啥也没有。
不过那个头疼是我以前犯病留下来的后遗症,只要是发烧或者是发烧前期,没有开始发烧的时候,我的头都会疼。
我通常会根据我的头疼程度来判断我发烧到了什么程度。
不过这个对你们来说没有用。
我总结了大概以下三个要领。
保暖,吃药,多喝水。
然后最重要的一点,多休息。
保暖,不需要多高的温度,就是让你自己待在在一个常温舒适的区域,只要不冷,然后能感觉到一点点的热就行。
能开空调就开空调,能开电热毯就开电热毯,有暖气的的地方这个条件更容易达到。
然后,其次,吃药。
首先药不能乱吃,发烧也不一定就是中招了,一定要确认自己是发烧感冒还是中招了。
一般而言,38.5度是分界线,分界线以下是低烧,分界线以上是高烧。
低烧的话,其实不用吃退烧药,一般感冒药就行。
按时吃药,然后尽量让自己在温暖的环境下活动。
高烧可以吃退烧药,因为那是不吃不行了。
然后其次就是多喝水,这个多喝水也是指多喝热水。
烫一点更好。
最好是能在身边备上几大壶的热水。
我昨天也是猛喝热水,然后厕所也去了不少次
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