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调整投篮姿势对鲍耳来说是必须的。
第一步,先把身体调整过来,
从整个人斜对着篮筐改为脚尖正对篮筐。
第二步,把拿球时把从肚子右侧的的举球改成从肚脐位置拿球举球。
第三步,举球时把放在头左的双手改为放在头顶,右手由原先的斜45℃改为正对篮筐,这样保证投篮出手时指尖可以正对篮筐。
尽管说起来很轻松,但是想要改变依旧十分艰难……
毕竟这具身体之前的投篮已经养成了肌肉记忆,想把改良后的投篮练到熟练,就需要不停的训练,形成新的肌肉记忆。
新的身体新的姿势,鲍耳一开始总是感觉哪哪都不得劲,刚改完投篮姿势,感觉发力到处都不顺畅,脑子想着新的姿势,肌肉记忆却不由自主用着旧姿势,经常投出连续7/8投不中的成绩,100投往往也只有30出头的命中率。
不过鲍耳没有灰心,因为对一个球员来说改变投篮姿势基本等于重新开始,而开始往往都是痛苦的,熬过去了就没什么大不了的,继续练!
“一百次不行就一千次,一千次不行就一万次,一万次不行就十万次……”
随着时间的流逝,球馆外面从艳阳高照逐渐到夕阳西下,再到满天繁星,不知道不觉已经晚上8点钟了。
球馆里面开着灯,筋疲力尽,正坐在球馆地面上休息的鲍尔从没有锁起来的门中间,还能看到外面的星星,听到外面的虫鸣,一切似乎宁静而美好……
突然一阵狂风吹来,半开的球馆大门突然被整个吹开,“嘣”的一声就撞到了墙上,鲍耳整个人瞬间被惊醒!
紧接着就看到一道如同流星般的长虹,从远处的天边朝着这边飞快驶来……
还没等鲍耳反应过来,长虹便冲鲍耳面门直直的冲过来……
伴随着脑子的一阵刺痛感,长虹直接就钻进鲍耳的脑子里面,消失不见。
“什么情况?”
鲍耳有点懵,怎么天天搞这些,穿越了还有后续?
“年轻人,你今天的训练时间已经达到了9小时,你不感到辛苦吗?”
突然,鲍耳脑海里传来了一阵声音,他的鸡皮疙瘩瞬间就全部立起来了。
鲍耳稍微稳了稳自己的呼吸,确定自己又遇到怪事了,这一次只用了一秒他就接受了这个事情……自己脑子里有人,或者说至少有个灵魂……
鲍耳又回忆了一下那个声音……
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