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岳正**下面的那块石头，经一早上的时间，已经吸取不到什么精华了。
岳正正想着找个理由，换一块石头当坐垫。
这不理由就来了，“陈老哥不用了，我可不能耽误二公子的事情，你这样。”
“你把吃的食物，用盘子装好拿上来，就放在我早上坐的那石头上。”
“我等等看，后面的人的筐里，有没有合适体积的废石，再拿来当坐石。”
“好嘞，岳老弟，像你这样的人，想不受二公子赏识都难啊。”陈奇恭维道。
不一会儿，目标就出现了。
而且，那块石头好像非常不一般，神光内敛，表面看上去，就如一块土石一般。
但那金铁的精华，勾得岳正的呼吸，都急促了几分，他连忙对着背过来的奴隶，说道。
“这一块一看，就知道是废石，你帮我搬到脚下，等等我用它，当个石凳。”
那奴隶不疑有他，废了几分力气，将石头搬到，他指定的位置。
岳正迫不及待的就想坐下修炼，他强忍着这种冲动。
从他面前吃饭的盘子里，抓了一块馒头，丢给那个奴隶。
那奴隶高兴极了，千恩万谢的，背上其他的废石就走了。
当然那个馒头，也没几步的功夫，就已经被那奴隶吞了下去。
岳正漫不经心地，坐在了那块石头上，实际心里已经乐开了花。
这一块石头的金铁之气，都要比他前几天吸收石头的总和，都要多。
他坐在这石头上，轻轻一运气，身下石头的金铁之气，就要向他各个经脉、穴位去涌入，那食铁诀的运气速度，也不禁加快了几分。
这食铁诀，分外神奇，主要是通过外物的金铁精华，汲取反哺自身。
一方面可以提升气力、加强自身的防御。
目前岳正已经快接近铜皮铁骨的境地了。
另一方面，修炼至大成，肺部便会犹如白金一般。
到时候就算再恶劣的环境，也能顺畅的呼吸。
实际上这一方世界，对于凡境的划分标准，也是非常简单，主要是看三个方面。
即力量、防御和速度，如果一个方面或多个方面达到凡人肉体的极限后，便需要汲取天地之间的能量。
如果肉体能吸收，并掌控各式各样的能量，并且成功运用的话，那就是天境的强者了。
无论是北方的晋国，还是
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