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一个双肩包，将一套崭新的速干运动服递向张翔。
“把衣服换上。”
张翔微微一怔，接过运动服说道：“好的…”
两人换好了运动服后，罗羽站在河边做起了简单的热身运动，而张翔也有样学样跟着一起做。
过了十分钟左右，罗羽忽然开口道：“我们可以开始今天的锻炼了，你刚开始锻炼，我们先从最简单的有氧运动开始，跑跑步吧！”
“行，跑步我最在行了！”张翔龇牙问道：“羽哥，我们往哪跑啊？”
“四十五分钟之内跑到河对岸，再跑过来。”罗羽随口回了一句，便向前跑去。
张翔瞬间瞪大了眼睛，忙说道：“羽哥，这来回将近十公里了，四十五分钟跑完？！”
“如果连最简单的跑步，你都做不到。那你恐怕不足以胜任我现在这个岗位。”
话说完，罗羽头也不回地向前冲刺。
“我肯定可以！”张翔一咬牙很快跟上了罗羽的脚步。
四十五分钟过去，罗羽二人重新回到了虎头奔上。
罗羽的神色如常，表情平静地再次发动起了虎头奔，向前平稳驾驶。
而坐在副驾驶上的张翔，却是满头大汗，大口喘着粗气。
此刻的张翔看向身旁的罗羽，就像是看到了洪荒猛兽一般。
他实在无法理解，为什么自己的肺都快和废弃的旧风箱一般不听使唤了，而对方却什么事都没有…
如果张翔没有记错的话，新修建的沿河风光带应该全长是4.6公里，来回就是9.2公里。
在几年前张翔就听堂哥说过，业余人士中能够在50分钟内跑完十公里，已经是非常不错的了。
而罗羽四十五分钟之内，在沿海风光带跑了个来回，却没有表现出半点异状。
张翔丝毫不怀疑如果罗羽不是为了与自己同行，绝对还能跑得更快…
那对方，究竟是怎样的水平呢？
想到这儿，张翔忍不住又偏头悄悄地看了罗羽一眼。
他忽然想到看似其貌不扬且沉默寡言的羽哥，恐怕并不像自己想象的那么简单…ωωw.
早上七点十五分，虎头奔再次停在了一家巷子口。
张翔眨了眨迷茫的小眼睛问道：“羽哥，咱这又是……”
“这里面是我战友开的一家拳馆，地方不大，但是器材比较齐全。”
罗羽简单介绍了两句，便带头走了进去。
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