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“心儿，今日怎么没去藏书馆。”宁玉心的亲娘卫清清经常会来院子里看望自己的女儿。
“娘，藏书馆的医书我都看完了，爷爷说明日带我去学炼体法诀，今日让我好好休息休息。”宁心知道只有知识是丢不了的，虽然不知道自己什么时候能离开，但是多学一些是一些，天澜大陆修武，所以体魄很重要，宁家是大世家，修习的炼体术也是上等的，宁心期待这天已经很久了。
娘俩聊了许久，卫淸淸才离开宁心的院子。
第二日，宁心便早早去了藏书馆。
“爷爷安好。”宁心行了一礼。
眼前的白发老者很是慈祥和蔼，拉起宁心的手就走了进去。
“心儿啊，你确定真要修习炼体术，炼体可是很苦的，你真受得了？”老者关心之切让宁心很是感动。
“爷爷你放心，心儿受得了的，你就让我学吧。”宁心撒起娇来，老者只能顺着宁心。
“好吧，这是玄龟灵体诀，是我们宁家独有的法诀，你带回去好好看看，不懂得再来问爷爷。切记不可外传，知道吗？”宁心开心的拿起书跑了回去，连招呼都没有打。
就这样日复一日，几个月后，宁心终于入门，成功领悟了第一层炼体术。
玄龟灵体诀与书名同义，乌龟拥有最坚硬的外壳，炼体术就是把全身，甚至是五脏经脉都要修炼成龟壳一般坚硬。据传玄龟就是玄水龟，拥有玄武神龟的血脉。玄龟灵体诀主体就是为了把身体练成与玄龟一般强悍。
宁心在此没有认真修武，反而学医天赋极佳，在宁心十八岁之际，就被送到外面开始历练。
宁家的历练不是打打杀杀，而是治病救人，医术学有成不是靠看书的，更重要的是实践，每次有弟子出师之后，都会由医堂长老带队，到大陆不同的地方开始坐诊。以便实践出更多的经验，精进医术。
这天，宁心由三长老带队，前往离宁家最近的城池，也是一座凡人城池。
天澜大陆没有分世俗界和修仙界，几乎每一座城池都有凡人的踪迹，凡人虽不能像修士一般飞天遁地，但也能做一些修士不愿做的杂活。且修仙界灵力充足，凡人居住于此，寿命都会长一些，只可惜依旧是凡人身躯，三灾五病的也是常有。因着宁家经常外出为穷苦凡人义诊的缘故，宁家在天澜大陆拥有着很高名声和地位，即使对宁家来说只是让弟子练手，仍然救助过许多人。
宁心来这里将近十三年了，第一次真正出门。平时的日子都是在
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