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内功。
可别看沈三万现在对洪康毕恭毕敬，之前两人之间可是有龃龉的。
就连沈三万自己，都是被洪康打服的。
洪康自不会对他完全相信。
洪康不太了解自己的内功和各大门派比起来，到底属于什么层次？
但至少，自己的战力，是毫无疑问的一流水准。
而且，在一流水准里，应该还不弱。
洪康这是从刘正风的实力来推断的。
沈三万的心情既开心又可惜。
在洪康的指点下，他的战力的确上升了一截。
可是内功问题不解决，始终笼罩在沈三万心头。
至于他的女儿沈安琪，一开始听说自己父亲让洪康来教她，她还有过怀疑。
洪康自然不想经历什么“扮猪吃老虎”的烂俗事情，一招【五行山】，真气外放，无形掌印轰然而出，拍碎了池塘中央的一方近两米高的假山石。
这一幕，看的所有人目瞪口呆。
沈三万咽喉不自觉的“咕噜”了一下。
心道：“万幸，万幸！”
“没想到这小子……不……是洪少侠，最厉害的竟然是掌法！！要是当初我这身板挨上一下的话……”
看着那被轰散的碎石，沈三万后怕不已。
而才十四岁的沈安琪，被这一幕惊得嘴都合不上来了。
不曾想，这位看起来白白净净的，一出手就是这么惊天动地。
“洪大哥，你教我掌法好不好？！”
沈安琪眨巴着黑白分明的大眼睛，娇声道。
>洪康正色道：“要学我这门掌法，需得每日把手**细沙，如此一个时辰，坚持两月后；换成铁砂，再坚持半年；”
“之后，在铁砂下以小火炙烤，每日仍旧插掌。”
“期间手部经历皮开肉绽，不计其数，这才有所小成而已……”
洪康还没说完，就被沈安琪打断了。
沈安琪先是小脸惊恐，她可不希望自己这白白嫩嫩的小手，经历那种摧残。
她的目光本能的看向洪康的手掌。
“咦，洪大哥，我看你的手好
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